Boek

Het Endorfine Herstelplan

Lucas Flamend (auteur)
+1
Het Endorfine Herstelplan
×
Het Endorfine Herstelplan Het Endorfine Herstelplan

Het Endorfine Herstelplan

Onze westerse levensstijl gaat razendsnel en brengt veel stress met zich mee. Stress die we verdoven met troostvoeding, alcohol, medicijnen en verslavingen. Deze aanpak heeft op langere termijn een averechts effect. Het zorgt er namelijk voor dat de genen die processen zoals beloning, stressverwerking en immuniteit aansturen, minder goed functioneren.

De auteur beschrijft op een heldere m

Titel
Het Endorfine Herstelplan
Auteur
Lucas Flamend
ISBN
9789082922127