Boek
Nederlands

Het complete boek over haar : in 3 stappen naar gezond haar

Lies Helsloot (auteur)

Het complete boek over haar : in 3 stappen naar gezond haar

Adviezen voor vrouwen betreffende haarverzorging.
Onderwerp
Haar
Extra onderwerp
Informatieve werken
Titel
Het complete boek over haar : in 3 stappen naar gezond haar
Auteur
Lies Helsloot
Taal
Nederlands
Uitgever
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2017
191 p. : ill.
ISBN
9789089317018 (hardback)

Besprekingen

Dit boek voor vrouwen begint bij de basis: wat is een haar, wat bepaalt de kleur, de groei, de structuur? Hoe functioneert de hoofdhuid? Stap één: de auteur zag haar eigen bos haar uitdunnen en ging op zoek naar de oorzaak. Stress, voeding, verzorging... hebben allemaal invloed. De juiste voeding en verzorging zijn stap twee. Maar ook 'me time', stap drie, is een must: mediteren, maar ook EFT (Emotional Freedom Technique), wandelen en yoga. Tot slot zelfmaakrecepten zoals een kamillemasker. De auteur had een restaurant en weet veel over gezonde voeding. Ze heeft nu een eigen lijn haarborstels op de markt gebracht en heeft een website Take you time met tips over haar en gezondheid. Zeer fraaie hardcover uitgave met kleurenfoto's (veel van de auteur en haar dochter), quotes en kaders. Op de voorkant een model met een lange en schitterende bos haar.